Anorexia

Pomenovanie anorexia vzniklo z gréckych slov an- nedostatok, zbavenie, oxia – chuť. Je to duševná choroba, ktorá môže postihnúť kohokoľvek. Ľudia trpiaci týmto ochorením majú skreslenú predstavu o svojom tele,...

Kapustová polievka na chudnutie

Môže byť kapustová polievka dobrá a účinná na chudnutie? Názory ľudí sa v tomto líšia, dovoľte preto, aby sme Vám objasnili všetky plusy a mínusy tejto diéty. Kapusta je veľmi zdravá zelenina,...

Ako schudnúť z brucha?

Najviac ľudí, ktorí sa rozhodli skoncovať s nadváhou, sa pýta, ako schudnúť na bruchu. Brucho je totižto najproblematickejšia časť tela aj pre štíhlych ľudí. Nebezpečný je najmä „vnútorný“ tuk,...

Ako schudnúť?

Mnohých z vás trápi určite otázka, ako schudnúť? Sú účinnejšie diéty, cvičenia alebo tabletky? Ako rýchlo sa dá schudnúť? Budeme sa snažiť poskytnúť Vám odpoveď na všetky Vaše otázky....