Turistika ako zábavný prostriedok na chudnutie

Ľudia chodia na túry z rôznych dôvodov, ale turistika je napríklad aj vynikajúca forma cvičenia pre udržanie zdravého tela. Pešia turistika je tiež obľúbeným spôsobom, ako preskúmať nové...

Cvičte, blíži sa leto

Blíži sa leto a každý chce vyzerať v plavkách na kúpaliskách, plážach, bazénoch či jazerách čo najlepšie. Ak sa bojíte, že za dva mesiace, kým začne leto, nestihnete...