Diéta doktora Bernsteina
Bernstein je kanadský lekár, ktorý sa špecializuje výhradne na programy chudnutia, a to od roku 1974. Teraz má viac ako 50 kliník len v Kanade. U nás by...
Džúsová diéta
Pri vzniku tejto diéta stála odborníčka na výživu Cherlie Calbom. Je autorkou knihy „Rýchla džúsová diéta pre dámy“ (The Juice Lady´s Turbo Diet), kde kladie dôraz na konzumáciu...
Vysoko-proteínová diéta
Strava s vysokým obsahom proteínov je typická najmä pre kulturistov. Tí sa chcú zbaviť prebytočného tuky, ale zachovať, prípadne ešte zvýšiť svalovú hmotu. Preto sa odporúča aj zvýšenie...
Protikvasinková diéta
Prečo vôbec protikvasinková diéta vznikla? Na základe teórie, ktorá tvrdí, že množstvo
kvasinkových húb spôsobuje množstvo rôznych ochorení, ktoré môžu viesť k rôznym infekciám. Či
už pošvovej kvasinkovej infekcii, infekciám...
Anabolická diéta
Cieľom tejto diéty je odbúranie tuku bez straty svalovej hmoty. Preto sa teší najväčšej obľube najmä u kulturistov a iných športovcov. Princíp spočíva v striedaní období s nízkym...
Diéta pri akné
Všetci ich poznáme. Či už sme sa s nimi trápili počas dospievania, alebo sa ich nemôžeme zbaviť ani v dospelosti.
Tieto nepríjemné a často aj bolestivé vyrážky, sú veľmi...
Genetická diéta
Za túto diétu vďačíme Peterovi D´Adamovi. Je autorom aj diéty na základe krvných skupín.
Genetická diéta ja založená na rozdelení ľudí do 6 genetických skupín a poskytuje návod ako...
Jahodová diéta
Pomaly sa blíži jar. Ak chcete zhodiť pár kilogramov, je ten správny čas popremýšľať nad jahodovou diétou. Toto obľúbené ovocie sa totiž vyskytuje práve koncom jari a začiatkom...
17 dňová diéta
Táto diéta bola vytvorená praktickým lekárom Dr. Mikeom Morenom z Kalifornie. Už dva roky po sebe patrí medzi najpopulárnejšie diéty v Spojených štátoch.
Ako prezrádza názov, skladá sa zo...