Hladovka
Jednou z veľmi kontroverzných tém súvisiacou s diétami je aj téma hladovka. Hladovka totižto neznamená len dlhodobé ničenie nášho tela neprijímaním potravy. Naopak, hladovka môže byť veľmi často prospešná, najmä...
Ako schudnúť za týždeň?
Čaká Vás o týždeň nejaká významná udalosť, na ktorej chcete vyzerať skvelo, no nemali ste čas zhodiť nadbytočné centimetre? Chcete vedieť, ako schudnúť za týždeň? Má to vôbec zmysel?...
2 týždňová diéta
Ak chcete schudnúť v priebehu dvoch týždňov, dbajte na dodržiavanie týchto základných pravidiel.
Úplne vynechajte alkohol, cukor, soľ, sladené limonády a pri varení používajte minimum oleja. Denne vypite minimálne 2 –...
Redukčná diéta
Hľadáte v tomto prechemizovanom svete potravín zdravú a hlavne telu prospečnú diétu? V tom prípade by ste mali skúsiť diétu s prívlastkou redukčná. Pokiaľ ste vyskúšali rôzne neúčinné spôsoby ako schudnúť a nemáte...
Diéta
Keď sa človek snaží schudnúť, športuje, snaží sa zdravo stravovať a robí pre seba viac, ako kedykoľvek predtým. Mnohí z vás určite držia aj nejaké diéty. Často je však problémom...
10 dňová diéta
Chcete schudnúť za desať dní bez toho, aby ste museli užívať rôzne supertabletky, ktoré Vám sľubujú schudnúť 8 kilogramov za 5 dní? Máme pre Vás naozaj funkčnú desaťdňovú...