Schudnite s nutričnou typológiou

Jedná sa o jedinečnú metódu založenú na individuálnom prístupe ku stravovaniu. Vo všeobecnosti je základom kvalitná a zdravá výživa. Metóda bola navrhnutá poprednými odborníkmi  na chudnutie za účelom dosiahnutia najlepších výsledkov bez použitia drastických diet na čele s RNDr. Petrem Fořtem, Csc. Komplexná nutričná typologógia umožňuje presne stanoviť typ vášho metabolizmu a určiť váš zdravotný stav. Na základe výsledkov Vám naši odborníci navrhnú jedinečný jedálniček na mieru (zostavia výživový plán). Cieľom metódy je redukcia váhy a zlepšenie fyzickej kondície zákazníka.

jedalnicekMetóda kombinuje prvky modernej západnej medicíny s tradičnou indickou metódou (ajurvédou) zaoberajúcou sa zdravím a výživou. Jedná sa o komplexný prístup k stravovaniu vedúci k zlepšeniu vašej fyzickej kondície a psychického stavu, zníženiu váhy a k celkovému zlepšeniu vášho zdravotného stavu. Komplexná nutričná typológia berie do úvahy aj vzťah vašej krvnej skupiny so spôsobom stravovania.

Pri vývoji autori vychádzali zo štúdií popredných zahraničných doktorov (najmä doktora Abravanela a L. Wolcotta) a výživových poradcov. Konkrétne, naviazali na publikáciu Metabolic Typing Diet od L. Wolcotta, ktorý popísal systém hodnotenia a následného riešenia problémov súvisiach so stravovaním.

Konzultácie sú určené pre ľudí, ktorí majú zlé stravovacie návyky a trpia nadváhou. Naši odborníci Vám na základe Komplexnej nutričnej typológie pripravia konkrétny stravovací plán na mieru a budú vásť priebežne motivovať a viesť k lepším výsledkom. Veľkým pozitívom je individuálny a príjemný prístup personálu. Pri konzultáciach sa nemusíte hanbiť za vašu váhu. Odborníci sú pripravení Vám pomôcť schudnúť už dnes. Neváhajte a objednajte sa na konzultáciu priamo prostredníctvom našej stránky. Cena prvej konzultácie je len 7,90 €. 

Príbehy našich klientov

Jozef
Jozef
Na konci kariéry som začal priberať a s postupom času mi nadváha začala robiť veľké problémy. Našťastie som narazil na vašu stránku, objednal sa na konzultáciu a vďaka jedinečnému poradenstvu som schudol. Zobraziť celý príbeh
David
David
David trpel nadváhou, za ktorú sa mu jeho rovesníci začali posmievať. Bol menej pohyblivý a zdatný ako ostatné deti. Bola to pre neho veľká psychická záťaž a potreboval schudnúť. Rozhodli sme sa objednať na konzultáciu a dodnes to neľutujeme. Zobraziť celý príbeh
Helena
Helena
Po úraze som pribrala veľa kíl a nedarilo sa mi schudnúť. Skúšala som rôzne metódy, ale nič nezaberalo. Vyskúšala som sa objednať na konzultáciu k odborníkom zo spoločnosti Svet zdravia a tí mi pomohlu zhodiť nadbytočné kilogrami. Zobraziť celý príbeh
 
Lenka
Lenka
Vďaka výživovému poradenstvu som schudla 16kg. Cítim sa lepšie a už sa nemusím hanbiť za svoju váhu. Konzultáciu doporučujem každému, kto trpí nadváhou a potrebuje schudnúť. Zobraziť celý príbeh
Objednať konzultáciu

Výživové poradenstvo

Schudnite pomocou unikátnej metódy na chudnutie a očarte sexy postavou.

Objednať konzultáciu

Spoznajte základné princípy chudnutia

Určite to poznáte! Cítite sa zle, unaveno, mdlo, neviete, čo so sebou. Skratka, niečo nie je s Vašim telom v poriadku. Vtedy by ste mali prestať vysedávať pred televízorom alebo počítačom, zmeniť stravu a životný štýl. A tým aj zhodiť nadbytočné kilogramy. Tento proces sa nazýva chudnutie. Chudnutie vôbec nie je len pre tučných alebo obéznych ľudí. Chudnutie je pre všetkých, ktorí chcú zmeniť svoj životný štýl, spevniť postavu, skrátka pre tých, ktorí chcú vyzerať dobre.

Základom chudnutia je strava. Mala by byť pestrá, vyvážená a kvalitná. Iba takáto strava totižto dokáže zlepšiť Vaše zdravie, pocit a celkovú výkonnosť. No nestojí za to sledovať, čo si vkladáte do úst? Hlavný problém ľudstva je, že jeme viac ako potrebujeme. Niekedy až oveľa viac. Často jeme bez príčiny alebo doslova zajedáme zlú náladu. Tadiaľto však cesta k peknej postave nevedie.

Strava je základ, ale nie je všetko! Bez cvičenia by ste síce možno schudli, no ostala by Vám len ovisnutá koža a nepevné telo. Vďaka cvičeniu budete spaľovať viac kalórií, budete sa lepšie cítiť a formovať vašu postavu. Kondičné cvičenia sú azda najvhodnejším druhom cvičení pre väčšinu ľudí, ktorí sa rozhodli schudnúť. Posledná fáza chudnutia ja zameraná na konkrétne partie, ktoré chcete vylepšiť.

Popri kondičných cvičeniach začnete napríklad posilňovať brucho, zadok, stehná… čokoľvek! Chudnutie je namáhavý a zdĺhavý proces. Ale pokiaľ viete, že výsledok bude stáť zato, je to zároveň i obrovská výzva. Nezabúdajte, že chudnutie je najmä o zlepšení životného štýlu a v konečnom dôsledku o výbornom pocite zo seba samých.

Dokážte Vášmu telu, že vy ste jeho pánom! Čím skôr sa začnete zaujímať o vaše telo, tým lepšie. Určite sa Vám za to odvďačí! Ľudia so slabšou vôľou si môžu pomôcť chirurgickými zákrokmi, či rôznymi prípravkami na chudnutie, ktoré sa každým rokom menia. Sú to však metódy finančné náročné a teda nie sú určené širokej verejnosti (ak nepočítame rôzne tabletky). Preto radšej stavte na overených odborníkov a pohyb, ktorý k tomu taktiež patrí. Pretože aj chudnutie by malo byť zdravé. Želáme veľa zhodených kilogramov a nebojte sa ozvať s vaším spôsobom na chudnutie. Radi článok spublikujeme, rovnako neváhajte komentovať diéty, cviky, recepty, ai. Za každý podnet budeme vďační.